人工流产手术并不复杂，但人流后的自我护理很重要，若护理不妥，会引起宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病，长春阳光妇科医院妇科专家温馨支招人流后自我护理常识：

1、注意营养休息：流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，并注意休息。

2、注意个人卫生：人流后子宫口需要一定时间才能闭合，在这段时间内应特别注意外阴卫生、内裤、月经带要常洗勤换。术后两月内不宜坐浴。可以淋浴。特别应指出的是，术后一个月内严禁性生活，以防感染。

温馨提示：据统计，中国每年都有上百万人因不恰当的人流而导致女性不孕以及其他并发症。 妇科专家告诫：发生意外怀孕时，一定不要马虎，随随便便的去处理往往会酿成终生遗憾。这其中最主要的是二点：一是要选择正规的专业医院，二是要选择最适合自己的人流方法。特别是对于超过四周的怀孕，如果没有安全的技术，将可能直接导致多种妇科疾病。严重的则可能会大出血甚至死亡。解决意外怀孕，必须切忌盲目。